Prevención de caidas: test del tren de lémur
Coordinación: f.n.p.
Descripción general de los video que se muestran en este modulo.
descripción general del ejercicio:
Los objetivos de las técnicas de FNP son: reforzar la musculatura, estabilidad y la amplitud articular, así mismo restablece la coordinación , entrena el equilibrio y la relajación muscular.
La Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (F.N.P) es la metodología de estiramientos con mejores resultados a la hora de ganar flexibilidad, y por tanto, mayor amplitud de movimiento y en el menor tiempo posible.
La prueba de Trendelenburg sirve para valorar el estado del músculo, glúteo medio y el punto de apoyo de la cadera. Con el paciente descubierto y por detrás se observa la pelvis y los glúteos, primero apoyando la pierna sana y posteriormente la enferma, en condiciones normales la pelvis se inclina hacia arriba.
información importante:
Para qué sirve:
-Enfermedades en las que se afecta los nervios periféricos.
-Lesiones traumatológicas, en los que se generaron cambios en los patrones de movimiento.
-Personas con edades avanzadas.
-Alteraciones musculares, articulares, tendinosas y de ligamentos.
CONTRADICCIÓNES:
Al ser un conjunto de procedimientos que tienen variación tanto en los receptores que se activan como en la intensidad y el esfuerzo, suelen ser contraindicados solo en casos de dolor por lesiones abiertas o que necesiten cirugías, en personas que no sean capaces de realizar una contracción activa del músculo y en situaciones en las que el paciente no siga órdenes.